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卧式磁控健身车怎么用(磁控健身车的工作原理)
2023-04-05 18:04:03 来源：华南科技网
【资料图】
首先，在做磁控健身车运动时不要耸肩，要保持背部挺直，避免含背或过分后倾，导致运动时背部损伤。双臂保持弯曲，但是手腕不能过分弯曲，头尽量与背部保持平直。磁控健身车是指产生阻力的金属飞轮外围或内围有磁铁，通过人力旋钮拉线方式来调节磁铁与金属飞轮的远近，从而调节阻力大小，从而达到健身的效果。
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首先，在做磁控健身车运动时不要耸肩，要保持背部挺直，避免含背或过分后倾，导致运动时背部损伤。双臂保持弯曲，但是手腕不能过分弯曲，头尽量与背部保持平直。磁控健身车是指产生阻力的金属飞轮外围或内围有磁铁，通过人力旋钮拉线方式来调节磁铁与金属飞轮的远近，从而调节阻力大小，从而达到健身的效果。
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