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1、要足够可靠，这是建立互信的基础，一定要守信。哪怕只是一件小事没做，也会对诚信造成很大影响。注意所有的承诺。只有别人觉得你可靠，才会信任你。如果你真的不能信守承诺，那么你应该当面解释清楚。不要轻视每一个承诺，哪怕是微不足道的，但只要你不遵守，对方就会失望。注意它的影响。

2、要诚实，说实话。听起来很简单，但做起来很难。不要以为善意的谎言是为了不伤害家人朋友，也不要以为是甜言蜜语。现实可能没有你想的那么好。说实话，会让人觉得靠谱。说出你的想法，与他人分享你的感受。有些人习惯于不分享自己遇到的一切，不表达自己的观点，不告诉别人自己的感受，但这样会让人觉得冷漠疏远，难以接近。

3、适当分享你的个人信息。人在交流的时候，要愿意给听众提供信息，而不是用“是”或者“不是”来回答所有的问题。把自己的秘密告诉对方，给对方安全感，不要假装自己没有秘密。你说出自己的秘密后，也许别人会愿意和你分享，但同时也要学会保守秘密，这样才能赢得别人的信任。

4、杜绝谣言。不要乱说别人的事。即使你确实知道一些事情，也不要在未经当事人允许的情况下透露。不要说太多。设身处地想想，你只会相信那些谨慎安静的人，别人也会。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。