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1、根据亚洲女性标准腰围的计算公式,腰围=身高X0.34,由此可以计算出身高160的女性正常标准腰围是160乘以0.34=54.4cm一般测量腰围时,卷尺屋的位置在肚脐上方1cm处,沿水平线圈起来测量腰围。
2、亚洲女性的腰围在80cm以内,超过的就是腹部肥胖,所以要控制和减少腹部脂肪的堆积。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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